Gli esami possono rappresentare un momento molto impegnativo durante il percorso scolastico, sia per i ragazzi che per i genitori. Ma ci sono modi per alleviare lo stress: all'avvicinarsi della stagione degli esami chi fatica a gestire l'ansia, la fatica a concentrarsi e la difficoltà a ricordare, troverebbe utile l'ipnosi.

L'ipnosi è efficace nella risoluzione del bruxismo

Ipnosi e roncopatia (russamento)

E' possibile trattare con successo la roncopaptia o russamento, mediante la sola ipnosi. - Kraft,D. (2015). Successful treatment of snoring using hypnosis. Contemporary Hypnosis and Integrative Therapy, 30(4):179-188.

Ipnosi e dolore cronico

L'ipnosi è efficace nella terapia del dolore cronico. In alcune patologie l'ipnosi da sola può essere invece risolutiva lì dove i farmaci non hanno efficacia o ne hanno molto scarsa - ad esempio per la fibromialgia-, in ogni caso può aiutare a ridurre notevolmente l'utilizzo di analgesici.